Guia gratuito: ansiedade nas crianças e jovens - os sinais a reconhecer e o que fazer já, em casa e na escola

8 a 10 páginas, em português claro, escritas por um doutorado em Ciências da Educação com mais de uma década de investigação em competências emocionais. Para pais, professores e técnicos que querem agir antes de precisar de ajuda especializada.

O que vai encontrar

• ✓Os sinais de ansiedade que passam despercebidos em casa e na sala de aula
• ✓O que a investigação diz sobre brincar, natureza e regulação emocional
• ✓Respostas práticas para os próximos sete dias
• ✓Quando e a quem pedir ajuda

Este guia é educativo e não substitui a avaliação de um psicólogo ou do médico de família.